Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Юлия
29 Ноября 2020 / МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ

Огромное спасибо Анне за существование марафона МС Sport Edition, за возможность изменить себя. Огромное спасибо Юле за внедрение спорта в мою жизнь(пусть он не такой активный на данный момент, минимальный, но он есть). Огромное спасибо Веронике за поддержку, внимание и терпение.
Ожидала стать стройной, потерять лишние килограммы и никогда к ним не возвращаться.
Обнаружила, что ела не по голоду, заедала все эмоции и проблемы. Начала нравиться себе в зеркале и постоянно удивляюсь, что изменения не заставили себя ждать. Физические нагрузки начинают приносить удовольствие.
Сложно вести дневник, слышать себя и доверять своему организму. Также возникли сложности со стороны родных и любимых, потому, что у меня поменялось отношение к еде. Физические нагрузки.
Замечаю изменения тела в лучшую сторону за такой короткий период времени, простые правила и отсутствие запретов в продуктах(например, есть картошку и худеть).
Кушаю только по голоду, даже если нахожусь на каком-то празднике. И не важно, что другие смотрят на тебя, как на сумасшедшую, которая отказывается от десертов, мороженого и других вкусных блюд.
Личное достижение этого месяца — минус 1 размер в одежде.
Это только начало. Иду дальше к себе и к осуществлению своих желаний!