Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Катя Певцова
3 Ноября 2020 / МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ

Ждала от программы спасения и чуда, ибо было перепробовано много способов и ни один не работал...
За месяц я не набрала вес, стала есть гораздо меньше и более здоровую еду, научилась слышать себя, разобралась в причинах своего пищевого поведения и это только то, что первое пришло в голову, я уверена, список можно ещё долго продолжать!
Самым сложным было признаваться себе в своих проблемах, быть честной с собой.
Удивительным было то, что процесс пошёл и метод работает, я перестала переедать и набирать вес!
Надо уметь слышать себя, своё тело, желания и потребности.
Я стала выбирать себя, а не других в ущерб себе.
Благодарю!