Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Александра Беликова
4 Июня 2020 / МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ

От программы я ничего не ожидала — просто чистый лист и полное принятие всего, что скажут. Сразу решила — никакого внутренней критики и дополнительного анализа упражнений перед выполнением, просто делаю и всё!
За этот месяц я наконец стала слышать себя и чувствовать голод. Перестала есть под телевизор или с телефоном в руках, стоя или на ходу — только сидя и по королевски. Стала стройнее, ушли отеки и - 3,5 кг. Но важнее внешний вид и легкость в теле. Влезла в юбку, которая впивалась в животик!
Моему организму, оказывается, немного нужно и то, что если его слышать, то набор продуктов будет совсем иной! Любимое сладкое стало невкусным и приторным.
Теперь я стала слушать себя настоящую! Буду продолжать дальше работать над своими установками и тем, что в голове.
Спасибо большое Ане, Оксане, Юлии и всей команде за прекрасную программу и тот труд, который вы ежедневно для нас делаете — ваша поддержка невероятно помогает. Мчим дальше к фигурам нашей мечты!