Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Катя Певцова
3 Ноября 2020 / МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ

Что вы ожидали от программы, когда шли на нее?
Спасения и чуда, было перепробовано много способов и ни один не работал...

Что с вами произошло за этот месяц?
Я не набрала вес, я стала есть гораздо меньше и более здоровую еду, я научилась слышать себя, разобралась в причинах своего пищевого поведения и это только то, что первое пришло в голову, я уверена список можно ещё долго продолжать!

Что было самым сложным?
Признаваться себе в своих проблемах, быть честной с собой.

Что было самым удивительным?
То, что процесс пошёл и метод работает, я перестала переедать и набирать вес!

Какой урок вынесли из этого месяца?
Надо уметь слышать себя, своё тело, желания и потребности.

Ваше личное достижение этого месяца.
Я стала выбирать себя, а не других в ущерб себе.
Благодарю!